Nhân Óc Chó Vàng Tách Vỏ Nhập Khẩu Mỹ, Chile
🚚 Freeship đơn từ 300.000₫ · 💵 Nhận hàng thanh toán tại nhà (COD) hoặc chuyển khoản
Nhân óc chó vàng tách vỏ sẵn, nhập khẩu Mỹ hoặc Chile, béo bùi, ít chát. Ăn liền, làm sữa hạt, làm bánh. Túi zip 100g–500g và hũ 300g.
Mô tả sản phẩm
Nhân óc chó vàng Meganuty là hạt óc chó nhập khẩu (Mỹ hoặc Chile) đã tách sạch vỏ cứng, chỉ còn phần nhân màu vàng sáng. Nhân óc chó vàng có vị béo bùi, ít chát, dễ ăn — dùng ăn trực tiếp, làm sữa hạt óc chó, làm bánh hay rắc lên salad đều ngon.
Thông tin sản phẩm
| Thành phần | 100% nhân óc chó vàng nhập khẩu, đã tách vỏ |
|---|---|
| Xuất xứ | Mỹ hoặc Chile |
| Quy cách | Túi zip 100g, 250g, 400g, 500g; hũ 300g (khối lượng tính cả bao bì) |
| Hạn sử dụng | 6 tháng kể từ ngày đóng gói; nên dùng trong khoảng 30 ngày sau khi mở |
Óc chó vàng và óc chó đỏ khác nhau thế nào?
| Óc chó vàng | Óc chó đỏ | |
|---|---|---|
| Màu nhân | Vàng sáng | Lớp vỏ lụa đỏ tía |
| Hương vị | Béo, bùi, ít chát, dễ ăn | Đậm vị, hơi chát nhẹ |
| Hợp với | Ăn hằng ngày, trẻ nhỏ, làm sữa | Ai thích vị lạ, làm quà |
Muốn thử vị đậm hơn, xem nhân óc chó đỏ Mỹ. Thích óc chó còn vỏ để tự tách thì có óc chó Mỹ Chandler nguyên vỏ.
Giá trị dinh dưỡng của hạt óc chó
Một nắm khoảng 30g nhân óc chó cung cấp:
| Dưỡng chất | Trong 30g (khoảng 14 nửa nhân) |
|---|---|
| Năng lượng | Khoảng 185 kcal |
| Protein | 4,3g |
| Carbohydrate | 3,9g |
| Chất xơ | 1,9g |
| Đường | 0,7g |
| Chất béo | 18,5g |
| Omega-3 thực vật (ALA) | Khoảng 8–14% tổng chất béo |
Nguồn: Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA), hạt óc chó. Óc chó là một trong số ít loại hạt có nhiều omega-3 thực vật (ALA).
Cách dùng nhân óc chó
- Ăn sống trực tiếp, hoặc rang/sấy sơ vài phút cho thơm hơn.
- Làm sữa hạt óc chó: ngâm vài giờ, xay cùng nước, lọc.
- Làm bánh, bánh bơ hạt óc chó, trộn granola, salad.
Cách bảo quản
- Đậy kín túi hoặc hũ sau mỗi lần dùng để hạt không bị ỉu.
- Để nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
- Muốn giữ lâu hơn có thể cho vào ngăn mát tủ lạnh.
Câu hỏi thường gặp
Nhân óc chó có tác dụng gì?
Óc chó có omega-3 thực vật (ALA), chất xơ, protein và chất béo không bão hòa. Đây là món ăn vặt nhiều dưỡng chất cho cả nhà — nên ăn một nắm nhỏ mỗi ngày.
Óc chó vàng hay óc chó đỏ tốt hơn?
Giá trị dinh dưỡng hai loại khá tương đồng; khác biệt chủ yếu ở màu sắc và vị. Óc chó vàng dễ ăn hơn, óc chó đỏ đậm vị hơn.
Mỗi ngày nên ăn bao nhiêu óc chó?
Khoảng 25–30g (chừng 7 hạt, 14 nửa nhân) mỗi ngày là vừa.
Nhân óc chó giá bao nhiêu?
Giá từng cỡ túi, hũ hiện ở phần chọn phân loại phía trên; túi 100g là cách tiết kiệm để ăn thử.
- 🌿Nguyên liệu có nguồn gốc rõ ràng, đầy đủ giấy tờ
- 🔥Sấy nhiệt độ thấp giữ dinh dưỡng, không chất bảo quản
- 🚚Freeship đơn từ 300.000₫ — giao toàn quốc
- 💵Nhận hàng, kiểm tra rồi mới thanh toán (COD)
